Vitamin K2

Vitamin K2

Kompakter Ratgeber. Verständliches Wissen für starke Knochen und gesunde Gefässe.

Inhalt

Vitamin K2 gehört zu den am meisten unterschätzten Vitalstoffen unserer Zeit. In diesem leicht verständlichen Ratgeber erklärt Dr. Josef Pies die Unterschiede zwischen Vitamin K1 und K2 und zeigt auf, weshalb Vitamin K2 eine zentrale Rolle für die Gesundheit von Knochen, Herz und Blutgefässen spielt. Der Autor beschreibt den Zusammenhang zwischen Calciumstoffwechsel, Knochendichte und Gefässgesundheit und erläutert, weshalb ein Mangel an Vitamin K2 heute weit verbreitet ist. Das Buch vermittelt aktuelles Hintergrundwissen, praktische Ernährungstipps und verständliche Erklärungen zu einem Vitalstoff, der in der modernen Gesundheitsvorsorge zunehmend an Bedeutung gewinnt.

Unsere Empfehlung

Dr. Josef Pies erklärt die Bedeutung von Vitamin K2 verständlich, kompakt und praxisnah. Wer die Zusammenhänge zwischen Calcium, Knochen, Blutgefässen und Vitamin K2 besser verstehen möchte, erhält mit diesem Buch einen fundierten und leicht lesbaren Überblick über den aktuellen Wissensstand. Ich benutze das Buch immer wieder als Nachschlagewerk und schätze die übersichtliche Darstellung mit Illustrationen und Bildern. Michael Burger

Buchinfos

Vitamin K2 – Vielseitiger Schutz vor chronischen Krankheiten, Dr. Josef Pies, VAK Verlag

Paperback / Softcover

128 Seiten

ISBN: 978-3-86731-102-1

Wer verstehen will, weshalb Vitamin K2 für Knochen, Gefässe und den Calciumstoffwechsel so wichtig ist, findet in diesem Buch gut verständliches Wissen vor.