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Blogübersicht

Hagebutte: rote Perle für Mark und Bein

Ein Juwel der Natur ist die Hagebutte seit eh und je und gilt als eines der besten Naturprodukte für mehr Beweglichkeit und Vitalität. Viele ermutigende Erfahrungsberichte bestätigen, dass diese exzellente Naturkraft zu neuer Mobilität führen kann. Wir entlüften das Geheimnis der roten Perle.

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label Superfoods, Vitalstoffe

Kakaoflavanole fördern elastische Blutgefässe

Endlich Schokolade mit gutem Gewissen essen? Wenn da der Zucker und die Kalorien nicht wären. Denn: nur der Kakaoextrakt in der Schokolade ist gesund und begünstigt das Herz-Kreislauf-System. Für 200 mg Kakaoflavanolen müssten Sie 1.2 kg Schokolade essen. Wir haben die Lösung für Sie! Lesen Sie den folgenden Beitrag.

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label Superfoods, Vitalstoffe

Das gefährlichste Wildtier der Schweiz

Zecken: Sie gelten als das gefährlichste Wildtier der Schweiz. Dabei sind sie so klein und unscheinbar. Oft bemerken wir sie erst beim Streichen mit der Hand über unsere Haut oder wenn jemand uns auf sie aufmerksam macht. Zecken können wir nicht weglächeln, ihre Stiche schon gar nicht. Sie sind eine ernstzunehmende Gefahr! Über Auswirkungen, Prävention und Umgang.

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label Lösungen der Natur

Spuren-Elemente des Lebens, Teil 2

Spurenelemente sind für die Gesundheit sehr bedeutsam. Sie beeinflussen das Immunsystem, den Knochenaufbau, den Blutzucker, die Blutbildung und die Energiegewinnung massgebend positiv. Lesen Sie nun Teil 2 unseres fachkundigen Mineralienblogs.

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label Studien, Wissen, Fakten

Vitaler dank Mineralien, Teil 1

Mineralstoffe braucht der Körper jeden Tag für hunderte von lebenswichtigen Stoffwechselvorgängen: Zum Aufbau und Erhalt der Knochen, zum Entgiften, für die Blutbildung, für ein starkes Immunsystem und für sehr viele mehr. Wir können Mineralstoffe nur via Ernährung oder Nahrungsergänzungsmittel zu uns nehmen.

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label Studien, Wissen, Fakten

So gesund ist Wandern

Bergluft tut der Seele gut. Kaum eine Aktivität verbindet Erholung und Bewegung so gut wie Wandern, denn Wandern baut Stress ab. Hier erfahren Sie wertvolle Tipps rund um die Fitness in den Bergen.

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label Gesund leben

OPC gegen müde und schwere Beine im Sommer

Leicht und beschwingt durch den Sommer gehen ist vielen Menschen nicht möglich. Die Beine fühlen sich durch die Hitze schwer an, die Venen weiten sich aus. Wir verraten Ihnen, wie Sie mit ein paar einfachen Übungen und sinnvoller Nahrungsergänzung Ihre müden Beine erquicken können!

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label Lösungen der Natur

Schwarzer Knoblauch: die Knolle für das Herz

Knoblauch ist eines der ältesten Kulturpflanzen der Welt. Durch die Fermentierung liefert der schwarze Knoblauch ein volles Spektrum an wichtigen Nährstoffen für eine vitale Herzgesundheit und Wohlbefinden. Erfahren Sie mehr über den Geheimtipp der Schwarzen Perle.

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label Lösungen der Natur

Was stimmt? Fakten über Calcium und Magnesium

Wenn Sie Calcium und Magnesium gleichzeitig im richtigen Verhältnis ihrem Körper zuführen, dann begünstigen die beiden Mineralien die gegenseitige Aufnahme.

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label Studien, Wissen, Fakten

Mandelanbauern stoppen Wüste und liefern beste Nüsse

Im ländlichen Nordwesten von Alicante wachsen unsere feinen BIO Mandeln. 1’500 Bauern verwandeln fast zwei Täler in ein kleines biologisches Paradies. Ein nachhaltiges Vorzeigeprojekt für gesündeste Lebensmittel, zu denen laut Studien Mandelkerne zählen! Dazu wird

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label Gesund essen