Vitamin K2 und das Calcium-Paradoxon

Vitamin K2

Kompakter Ratgeber. Verständliches Wissen für starke Knochen und gesunde Gefässe.

Inhalt

Millionen Menschen nehmen Calcium und Vitamin D für ihre Knochen ein. Doch was geschieht, wenn Calcium nicht dort landet, wo es hingehört? Genau dieser Frage widmet sich die kanadische Naturheilärztin Dr. Kate Rhéaume-Bleue in ihrem Bestseller. Sie erklärt verständlich das sogenannte „Calcium-Paradoxon“: Einerseits fehlen Mineralstoffe in den Knochen, andererseits lagert sich Calcium in Arterien und Weichteilgeweben ab. Im Mittelpunkt steht Vitamin K2 – ein lange unterschätzter Nährstoff, der den Calciumstoffwechsel entscheidend beeinflusst. Das Buch beleuchtet die Bedeutung von Vitamin K2 für Knochen, Zähne, Herz-Kreislauf-System und gesundes Altern und zeigt auf, wie moderne Ernährungsgewohnheiten zu einer unzureichenden Versorgung beitragen können.

Lesermeinung

„Sehr gut lesbar wird hier der Zusammenhang zwischen Knochen, Zähnen und Vitamin K2 einerseits und der Ernährung andererseits dargestellt, begleitet von der Entwicklung zur Entdeckung des Vitamin K2. Diese Zusammenhänge der Wirkungsweise des K2 mit seinen Cofaktoren Vitamin A und Vitamin D3 sind spannend zu lesen. Ein absolutes MUSS für jede Hausbibliothek.“ Rolf

Unsere Empfehlung

Wer gerne tiefer in das Thema eintauchen will, ist mit diesem Buch sehr gut bedient. Wer lieber auch Bilder und Tabellen hat, dem empfehlen wir das Buch "Vitamin K2" von Dr. Josef Pies. Auch bei uns im Shop erhältlich.

Buchinfos

Vitamin K2 und das Calcium-Paradoxon – Ein kaum bekanntes Vitamin als Lebensretter, Dr. Kate Rhéaume-Bleue, Kopp Verlag

Gebunden/ Hardcover

253 Seiten

ISBN: 978-3-86445-939-9

Dieses Buch gehört zu den bekanntesten Werken über Vitamin K2 und den Calciumstoffwechsel. Es vermittelt komplexe Zusammenhänge verständlich und regt dazu an, die Bedeutung von Vitamin K2 für Knochen, Gefässe und gesundes Altern neu zu betrachten. Eine spannende Lektüre für gesundheitsbewusste Menschen, Therapeuten und alle, die tiefer in das Thema Mikronährstoffe eintauchen möchten.