Calcium-Magnesium Relax-Kapseln: Ist in den Kapseln das gleiche enthalten wie im Pulver? Wie viel Ca/Mg?


Ja, es ist dasselbe im Pulver enthalten wie in den Kapseln. Preiswerter ist jedoch das Pulver. Wir verkapseln professionell, halbautomatischund in vegane Hüllen; das hat seinen Preis. Billige Kapseln enthalten scheinbar immer wieder Gelatinerückstände.

Gut 54% des Gewichts bestehen aus Calciumcarbonat (491mg), gut 45% aus Magnesiumcarbonat 407mg. In der chemischen Analyse findet man 30.6% Calciumoxid und 21.7% Mangesiumoxid. Der Rest (47.6%) besteht aus basenbildenden Carbonaten: Umgerechnet ergibt das pro Kapsel 197mg elementares Calcium und 116mg Magnesium. Das physiologisch spannende Verhältnis von Calcium:Magnesium ist ähnlich wie bei uns im Körper, eher ein bisschen mehr Magnesium. Was eigentlich positiv ist.

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900mg Ca-Mg-Carbonat

Davon 30.6% CaCO3 und 21.7% MgCO3.

Gemäss diesen Quellen enthalten Carbonate soviel Anteil elementarem Ca 71.67% und Mg 59.88%.

https://www.google.com/search?client=firefox-b-d&q=wie+viel+magnesiumoxid+liefert+magnesium

https://www.google.com/search?client=firefox-b-d&q=wie+viel+calciumoxid+liefert+calcium

Eine Tonne Carbokalk liefert also etwa 300 kg Calciumoxid, wovon etwa 215 kg auf Calcium und 85 kg auf Sauerstoff fallen.

Wie viel Magnesium enthält eine Kapsel? Eine MAGNESIUM Kapsel beinhaltet 668 mg Magnesium-Oxid, welches dem Körper wiederum 400 mg elementares Magnesium liefert. Wir empfehlen dir, tägliche eine Kapsel mit ausreichend Flüssigkeit einzunehmen - so deckst Du den Tagesbedarf an Magnesium zu 107% ab.

Bisher

Das Verhältnis von Calcium zu Magnesium ist im Pulver und in den Kapseln ideal, genau wie in unserem Körper.

Die anderen 50% des Gewichts (rund 475 mg) sind Carbonate, die den Körper im Ausgleich des Säure-Basen-Haushaltes unterstützen und ebenfalls sehr nützlich sind.

Wir sind vom Pulver und den Kapseln sehr überzeugt. Beim Calcium-Magnesium in Pulverform kann der Körper noch besser entsäuern als via Kapseln.

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