Fischöl offen: Wie können wir das als Familie mit Kindern einnehmen?
Die Einnahme und Dosierung sind liegen in Ihrer Eigenverantwortung. Sie entscheiden wie viel Sie und Ihre Kinder einnehmen und tragen dafür die Verantwortung. Wir empfehlen nur hochwertige Fischöle, die streng laborkontrolliert werden wie unser Fischöl Vida.
4-6 Jahre 30 bis 50% der Erwachsenendosis, je nach Körpergewicht und Grösse | ½ bis 1 TL
7-10 Jahre ⅔ der Erwachsenendosis | 1 TL oder etwas mehr
ab 11 Jahre volle Erwachsenendosis | 1 EL
Schwangere und Stillende: ½ EL
Referenz- und Mengenangaben
1 EL entspricht 10ml | 1 TL entspricht 4-5ml. | 5 Kapsel Omega-3-Fischöl entsprechen ½ TL Fischöl offen.
Für Kinder unter 3 Jahren machen wir gar keine Angabe, am besten lange stillen und so die Omega-3-Fettsäuren über die Muttermilch ans Baby und Kleinkind weitergeben. Da ist die Datenlage zu gering. Oder Sie besprechen das mit Ihrem Kinderarzt.
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Der Sirup wird 5-10 fach verdünnt. Es können 1-3 Esslöffel pro Tag mit Wasser verdünnt getrunken werden.
Aus gesundheitlichen Gründen ziehen wir den ungesüssten Sanddornsaft (Artikel6501 und 6502) vor. Der Gehalt von Vitalstoffen ist einmalig, er liefert pro Esslöffel 140mg natürliches Vitamin C. Das ist rekordverdächtig.
Jodgehalt von Vitapowers Algenöl-Kapseln
Der Jodgehalt liegt unterhalb von 0,1 mg/kg (<0,1 mg/kg). Bezogen auf eine Algenöl-Kapsel mit 360 mg Öl entspricht dies maximal 0,036 µg Jod. Der Jodgehalt liegt somit unter der Nachweisgrenze. Damit ist das Produkt als praktisch jodfrei einzustufen.
Für Menschen mit einer Schilddrüsenüberfunktion spielt der Jodgehalt in Lebensmitteln und Nahrungsergänzungen eine Rolle und sie sollten unbedingt darauf achten.
Jodgehalt von unseren Krillöl-Kapseln
Unsere hochwertigen Krillöl Kapseln (500mg Krillöl je Kapsel) enthalten ca. 0.25 µg Jod pro Kapsel.
Danke für Ihr Interesse
Michael Burger, Experte für Vitalstoffe und Naturheilkunde
Die Amino Vida Presslinge können problemlos zerkleinert werden.
Wer lieber ein Lebensmittel mag, mahlt täglich seine Portion Braunhirse frisch für ins Müesli oder nimmt Brauhirsemehl aus dem Tiefkühler.
Wer weniger Zeit hat, nimmt täglich 2 Kapseln Kollagen-Komplex-Plus Kapseln für dasselbe Ziel: Hilfsstoffe für einen guten Knorpelaufbau einzunehmen.
