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Lecithin Pulver, vegan | Vitpower Onlineshop
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Lecithin-Pulver aus Sonnenblumen, 180g

Nervenfutter, für Fitnessdrink

Leichtigkeit bei Denksportaufgaben

  • Nervenfutter, besserer Fokus
  • Optimal für Fitnessdrink
  • Reines Sonnenblumen-Lecithin
  • Bestseller, gute Cholinquelle
CHF 22.50
CHF 18.50 Sie sparen CHF 4.00
CHF 12.34 pro 100 g
(inkl. MwSt.)
Art.-Nr. 6104
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Lecithin-, Lecithinpuler, 180g

100% natürlich. Brainfood. Gentechfrei. Vegan. Preissenkung.

Qualität, Inhalt, Herkunft

Reines, natürliches Lecithin, hergestellt aus Sonnenblumen. Als Zwischenlösung, bis unser bisheriger Lieferant wieder liefern kann, haben wir eine gute Quelle in Amerika gefunden (gentechfrei).

Zutaten: Lecithin-Pulver aus Sonnenblumen. Lactosefrei. Ohne Farbstoffe und Konservierungsmittel. Frei von Soja und Ei. Gentechfrei. Aus Deutschland.

Einnahme und Verwendung

Täglich 1-3 Teelöffel (gestrichen) pro Tag einnehmen, am besten in Öl oder Nussmus emulgiert. Nie nur mit Wasser mischen, sonst verklumpt es. Das Lecithin-Pulver kann z.B. zusammen mit Leinöl im vitalisierenden Fitnessdrink nach Ruth von Braunschweig gemischt werden und ist für die Regeneration, besonders der Nervenzellen, wertvoll und unterstützend. Hier finden Sie das Rezept zum Fitnessdrink. Man kann mit dem Lecithinpulver wunderbares veganes Rahmeis machen, wenn man 5% in ein Eis gibt, das ausreichend Mandelpuree enthält. Lecithin ist ein rein natürlicher Emulgator für Fette. Zur Zubereitung von wunderbaren Mayonnaisen, Joghurt-Glace oder für länger haltbares Vollkornbrot (bis zu 5% des Mehls ersetzen und mehr Wasser als üblich dazugeben). Fette werden damit viel besser gebunden und lassen sich leichter mischen.

Nährwerte pro 100 g

Energie 3415 kJ / 830 kcal, Fett 90 g, davon gesättigte Fettsäuren 16 g, Kolenhydrate 5 g, davon Zucker 4 g, Eiweiss < 0.1 g, Salz < 0.1 g

Lagerung

Lichtgeschützt, trocken und gut verschlossen aufbewahren.

Wissenswertes

Lecithin ist ein natürlicher Baustein aller lebenden Zellen mit lebenswichtigen Funktionen für Menschen, Tiere und Pflanzen.

Lecithin unterstützt Ihr Gedächtnis und stabilisiert Ihre geistige Vitalität.

Dies ist ein Produkt mit Spezialpreisen für Wiederverkäufer, Wiederverkauf, Händler oder Reseller.
  • Glutenfrei
  • GVO frei
  • Ohne Zuckerzusatz
  • Vegan
    Fitnessdrink nach Ruth von Braunschweig auch für Jugendliche?

    Man kann den Fitnessdrink mit Kurkuma, Lecithin, Honig, Leinöl und Sanddornsaft gut auch Jugendlichen empfehlen.

    Tipp: nur wenig Kurkuma beigeben; wenn es schnell gehen muss: Sanddornsirup anstatt Honig und Sanddornsaft.

    Lecithin: Wo ist es natürlicherweise enthalten?

    Lecithin befindet sich im ganzen Getreidekorn, in Nüssen und Kernen und in der Sojabohne. In unseren mühlefrischen Bio-Weizenkeimen befindet sich ebenfalls wertvolles Lecithin.

    Unser reines, natürliches Lecithinpulver wird aus Sonnenblumen (alte Sorte) hergestellt. Es ist sojafrei und lactosefrei. Es wird ohne Farbstoffe und Konservierungsmittel hergestellt und geliefert.

    Lecithinpulver: Kann man den Beutel in der Schachtel lassen für die Lagerung?

    Generell sollte es kein Problem sein, das Lecithinpulver im Beutel in der Schachtel zu lagern. Da Lecithin hygroskopisch ist, empfehlen wir das Behältnis immer gut zu verschliessen. Falls das Sonnenblumenlecithin im Beutel gelagert wird, die Luft raus zu drücken.

    Konzentration, was verbessert diese?

    Der Fitnessdrink mit Fischöl oder Leinöl, Kurkuma und Lecithin, ist ein Powerdrink und fördert die Konzentration. Lecithin unterstützt das Gedächtnis und die Konzentrationsfähigkeit.

    Lecithin-Pulver: Nehme ich Lecithin auch durch Sonnenblumenkerne auf, die ich esse?

    Gesunde nehmen das Lecithin aus Sonnenblumenkernen und Nüssen in der Regel gut auf, wenn die Samen und Kerne genügend gut gekaut werden. Einen Teil davon direkt, der restliche Teil des Lecithins wird mit dem Enzym Phospholipase aus der Bauchspeicheldrüse aufgespalten und dann aufgenommen.

    100 Gramm Sonnenblumenkerne liefern 0,3% Lecithin, andere sagen 0,5 bis 2,5%. Das ist abhängig von der Sorte und vermutlich auch vom Anbau. Wer Lecithin kurmässig einnehmen will, dem werden täglich 1-4 Gramm Lecithinpulver empfohlen. 

    Das heisst, Sie müssten täglich zwischen 50 bis 1000 Gramm Sonnenblumenkerne essen, um auf die empfohlene Menge zu kommen. Wir kombinieren den Genuss von Nüssen und Kernen mit der Einnahme von Sonnenblumen-Lecithin-Pulver, welches man im Fitnessdrink, in Salatsaucen oder für das Backen verwenden kann. Wir machen damit sehr gute Erfahrungen.

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