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Bei Beinkrämpfen können wir unser Magnesiumöl empfehlen. Anwendung: täglich 2x 5-10 Sprühstösse auf die Haut sprayen und leicht einmassieren. Bei Muskelkrämpfen direkt auf die betroffenden Stellen auftragen.
Mandeln, Sonnenblumenkerne, Cashews-Nüsse sind gute Magnesium-Quellen.
Eine weitere Möglichkeit ist, langfristig den Magnesiumspiegel zu erhöhen sind unsere Calcium-Magnesium-Urmineralien, als Pulver oder Kapseln erhältlich.
Die europäischen Mandelsorten enthalten immer wenige bittere Mandelkerne. Normalerweise sind 1 bis 2% bitter, die restlichen Mandeln sind süss. Aber weniger süss als bei den kalifornischen Mandeln «Spezial». Wer keine bitteren Kerne mag, dem empfehlen wir Artikel unsere Mandelkerne «Spezial».
In unserem Vitapower-Onlineshop oder auf der Preisliste steht es geschrieben, was genau in Rohkost-Qualität ist und was nicht.
Wenn Rohkost steht, dann werden die Produkte zwischen 32-42 Grad, manchmal auch 45 Grad erhitzt. Datteln z.B. wachsen in Gegenden mit Temperaturen von bis 50 Grad.
Wir sind uns bewusst, dass bei den amerikanischen Mandeln hin und wieder der Anteil an Defekten zu gross erscheint. Die Amerikaner halten sich and den USDA Standard für geschälte Mandeln (ich würde sagen sie verstecken sich dahinter).
Dieser regelt die Klassierungen sowie Abweichungen für Defekte, Verletzungen, Fremdkörper, etc. Wir bringen regelmässig unser Anliegen für «bessere» Ware an. Da die Unregelmässigkeiten jedoch in den Toleranzwerten liegen, können wir leider keine Fortschritte erzielen resp. wahrnehmen.
Wir empfehlen Ihnen von Herzen unsere spanischen BIO Mandeln.Sie sind preiswerter, süss, schöner und grösser als die Amerikanischen, es hat weniger Bruch oder defekte Mandeln drin, sie sind ökologischer (aus der Nähe) und das Projekt ist erst noch Weltklasse, denn dadurch wird die Wüste gestoppt.
Besonders beim Älterwerden ist es wichtig, auf eine genügende Eiweisszufuhr zu achten.
Hülsenfrüchte, Vollgetreide und Kohlarten sind gute Eiweisslieferanten. Und wie gesagt auch Nüsse, Hanfsamen, Erdnüsse, Kürbiskerne.
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