Magnesiumöl, 250ml
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Spray für Sportler und 55Plus
Entspannung für die Muskeln
- Magnesiumchlorid-Lösung in Sprühflasche
- Ideal vor und/oder nach dem Sport
- Anwendung direkt auf die Haut für optimale Aufnahme
CHF 19.50
CHF 7.80 pro 100 ml
(inkl. MwSt.)
Magnesiumöl, 250 ml
Naturkosmetik. Hausspezialität. Natur pur.
Qualität, Inhalt, Herkunft
Naturbelassenes Magnesiumchlorid in einem für die Haut optimalen Mischverhältnis in destilliertem Wasser gelöst, ohne jegliche weiteren Zusätze. Schützt die Haut wirkungsvoll vor freien Radikalen und führt dem Körper natürliches Magnesium zu. Aus Deutschland. Hergestellt in der Schweiz.Verwendung
Für alle, die zusätzlich Magnesium benötigen, als praktischer Magnesiumspray: Sportler, Aktive, Leistungsträger, Schwangere, gegen Muskelkrämpfe und Menschen, die unter chronischem Stress leiden. Auch für Kinder ab 6 Jahren geeignet.Anwendung
Erwachsene: täglich 2 x 5–10 Sprühstösse auf die Haut sprayen und leicht einmassieren. Bei Muskelkrämpfen direkt auf die betroffenen Stellen. Ideal nach Bad oder Dusche, dann zieht es gut ein. Bei Stress oder erhöhter sportlicher Belastung Dosis nach Bedarf steigern. Bei empfindlicher Haut Dosis senken. Geeignet für alle Hautpartien ausser Augen und Wunden. Kinder ab 6 Jahren: mit 1 oder 2 Sprühstössen beginnen und schauen, ob es das Kind verträgt, dann leicht steigern. Nicht für Babys geeignet.Zusammensetzung
Destilliertes Wasser, Magnesiumchlorid.Tipp
Für die Auffüllung des Calcium- und Magnesiumspeichers in den Knochen empfehlen wir zusätzlich unsere Urmineralien einzunehmen. Wir können Ihnen folgende natürliche Calcium-Magnesium-Quellen (Urmineralien, gut bioverfügbar) anbieten..Magnesium-Öl zum Wohlfühlen und Entspannen.
Dies ist ein Produkt mit Spezialpreisen für Wiederverkäufer, Wiederverkauf, Händler oder Reseller.- Naturrein
- Hergestellt in der Schweiz
- Vegan
- Magnesiumöl zum Aufsprühen auf die Beine, um Verspannungen zu lösen.
- Ölmischung auf die Fusssohlen mit folgender Zusammensetzung: Sie geben in unser Fläschchen Johaniskrautöl (50 ml) je 25 Tropfen der ätherischen Öle Zistrose, Bitterorange und Oregano (bei Vitapower erhältlich). Die Ölmischung massieren Sie 1-2x pro Tag gut in die Fusssohle ein, durchzieht das gesamte Bein und Sie brauchen das Bein nicht zu massieren (bei geschwollenen Beinen nach Lebensmittelvergiftungen sollte man nur mit Fachkenntnissen massieren).
- OPC Traubenkernextraktstärkt das Kollagen (Bindegewebe) der Blutgefässe, was sich auch positiv auf die Gesundheit der Beine auswirken kann. Unbedingt versuchen bei schweren Beinen.
- Beine hochlagern und eine Pause einschalten, aber auch genügend bewegen!
- Im Sommer bei schweren und müden Beinen leistet auch der Weinlaubgeleinen wertvollen Beitrag.
Eine basenreiche Kost leistet einen wichtigen Beitrag an eine gute Mineral- und Magnesiumversorgung. Nüsse und Kichererbsen sowie Dörrfeigen und Mangold wie auch Kohlrabi sind gute Magnesiumquellen.
Um den Tagesbedarf von 400 mg Magnesium sicher zu erreichen, empfehlen wir die Einnahme von 3 Stk. Calcium-Magnesium-Relax-Kapseln pro Tag über den Tag verteilt (der zeitliche Abstand sollte min. 2 Stunden sein, um eine sichere Aufnahme zu gewährleisten). Achten Sie auch auf eine ausreichende Vitamin D3 Versorgung, um eine gute Aufnahme über den Darm zu gewährleisten.
Bei Magnesiummangel können wir auch unser Magnesiumöl empfehlen. 3x täglich 5-10 Sprühstösse auf der Haut verreiben. Eine Alternative, die den Magendarmtrakt vermeidet.
Bei Beinkrämpfen können wir unser Magnesiumöl empfehlen. Anwendung: täglich 2x 5-10 Sprühstösse auf die Haut sprayen und leicht einmassieren. Bei Muskelkrämpfen direkt auf die betroffenden Stellen auftragen.
Mandeln, Sonnenblumenkerne, Cashews-Nüsse sind gute Magnesium-Quellen.
Eine weitere Möglichkeit ist, langfristig den Magnesiumspiegel zu erhöhen sind unsere Calcium-Magnesium-Urmineralien, als Pulver oder Kapseln erhältlich.
Wenn ich regelmässig Calcium-Magnesium Urmineralien einnehme, z.B. 3x am Tag 1 g, braucht es noch zusätzlich Magnesium?
Mit der Tagesmenge von 3x 1g (Messerspitze oder Kapseln) Ihrem Körper rund 660 mg Calcium (66% vom Tagesbedarf) und 360 mg Magnesium (102% vom Tagesbedarf) zur Verfügung. Je nach Ernährungsstil sind sie somit gut versorgt.
Bei viel Stress, regelmässigen Kopfschmerzen, Beinkrämpfen oder innere Unruhe müsste man die zusätzliche Einnahme von Magnesium oder die Anwendung vom Magnesiumspray noch in Erwägung ziehen.
Bei geschwollenen Beinen können Sie folgende Massnahmen ergreifen
Alternativ oder zusätzlich können Sie für die Beine auch einen Quarkwickel machen. Vermischen Sie den körperwarmen Quark mit 2-3 Tropfen Zistrose und Immortelle oder verwenden Sie den Quark pur. Legen Sie eine Küchenrolle auf die betroffenen Beinareale und bestreichen Sie diese ca. 5 mm mit der Quarkmischung. Decken Sie das ganze wieder mit einer Küchenrolle ab (Sie können das ganze auch schon auf dem Küchentisch vorbereiten und dann direkt aufbringen) und fixieren Sie es am Bein am besten mit einem Strumpf oder einem Handtuch, das Sie herumwickeln und zusammenkleben. Lassen Sie den Quark ca. 30-45 Minuten einwirken und entfernen Sie dann den Wickel.
Krämpfe in den Beinen weisen auf einen Magnesiummangel hin. Langfristige Hilfe bringt die regelmässige Einnahme von unseren Calcium-Magnesium-Urmineralien. Soforthilfe bringt das Aufsprühen von Magnesiumöl auf die betroffenen Zonen. Dieses Aufsprühen erhöht dann auch noch die Aufnahmefähigkeit im Darm von Calcium und Magnesium, d.h. beide ergänzen sich ideal. Bei Ausdauersport oder grösseren Touren empfiehlt es sich, das Magnesiumöl schon vorher einzusprühen. Das erhöht die Ausdauer und reduziert einen möglichen Muskelkater.
Wir wissen von Spitzensportlern, die den Hercules Honig Classic einnehmen: Diese einzigartige Mischung liefert Power, Energie, versorgt mit Vitalstoffen und stärkt das Immunsystem. All in one! Das wäre unbedingt einen Versuch wert.
