Was, wenn Ihr Gedächtnis plötzlich nachlässt?
Neben einem neuroprotektiven Lebensstil mit Bewegung, Schlaf, genussreicher Vitalkost und geistiger Aktivität gibt es ein Fett, das für die Gehirnzellen besonders vorteilhaft ist. Hier mehr.
Gerstengrassaft: ein natürliches Multitalent
Sind Sie oft müde? Fühlen sich immer mehr ausgelaugt? Selbst Schlaf bringt nicht die erhoffte Erholung? Ein Muntermacher täte da schon gut! Aber viel Kaffee oder Energydrinks haben negative Nebenwirkungen. Gut, dass es Gerstensaft gibt. Gerstengras? Noch nie gehört. Zeit, das zu ändern!
Kreative Geschenkideen
Möchten Sie gerne frische Ideen, was Sie schenken könnten? Wir haben Ihnen hier etliche kreative Ideen zusammengestellt. Auch für besonders wertvolle, selbstgemachte Geschenke. Viel Freude beim Schenken!
SALZ, zu wenig schadet!
Vor zu viel Kochsalz in unserer Ernährung wird seit Langem gewarnt: Es schade unserem Herzen und erhöhe den Blutdruck, heisst es seit über 100 Jahren. Stimmt das wirklich? Oder könnten wir auch zu wenig Kochsalz zu uns nehmen?