Probiotika für den Darm: Wie viele Monate soll man Probiotika wie die Vicolonkapseln oder das Fermentgetränk nach Einnahme von Antibiotika verwenden?

Das Fermentgetränk Pro EM san empfehlen wir für 3-6 Monate. Oft reichen 1-3 Monate nicht aus. Der Aufbau der nützlichen Darmbakterien braucht Zeit, einige empfehlen sogar eine Kur von bis zu 12 Monaten. Vicolon-Kapseln sollte man während mindestens drei Monaten einnehmen. Für eine stabile Darmflora, z.B. während einer Auslandreise, kann man es natürlich auch kürzer nehmen.

Diese Produkte ergänzen Probiotika und unterstützen die Wiederherstellung des Darms

  • Unser Hagebuttenpulver liefert sehr gute und verträgliche Präbiotika und hilft oft mit, den Stuhl schön zu formen. Einfach dazu genügend Wasser trinken. Präbiotika sind die Nahrungsgrundlage im Darm der nützlichen Bakterien.
  • Oregano-Honig: 1-3 Tropfen Oreganoöl auf eine TL Honig geben und vermischen. Dieser Gewürzhonig hemmt störende Darmkeime, nicht aber z.B. die nützlichen probiotischen Darmbakterien. Und er schafft Raum für die Vermehrung / Besiedelung der nützlichen probiotischen Bakterien, u.a. aus dem Fermentgetränk oder aus den Vicolonkapseln.
  • Wer Hafer in Form von Müesli, Porridge oder Suppe isst, versorgt die Darmbakterien ebenfalls mit Nahrung (Präbiotika).

Weitere Hausmittel für einen vitalen Darm

  • Der Fitnessdrink mit Kurkuma und Lecithin. Eine absolute Wohltat für den ganzen Verdauungstrakt.
  • Heilerde (z.B. von Luvos) unterstützt der Darm beim Entgiften und Ausleiten.

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Der Sirup wird 5-10 fach verdünnt. Es können 1-3 Esslöffel pro Tag mit Wasser verdünnt getrunken werden.

Aus gesundheitlichen Gründen ziehen wir den ungesüssten Sanddornsaft (Artikel6501 und 6502) vor. Der Gehalt von Vitalstoffen ist einmalig, er liefert pro Esslöffel 140mg natürliches Vitamin C. Das ist rekordverdächtig.

Algen- und Krillöl, Kapseln: Wie viel Jod ist darin enthalten?

Jodgehalt von Vitapowers Algenöl-Kapseln

Der Jodgehalt liegt unterhalb von 0,1 mg/kg (<0,1 mg/kg). Bezogen auf eine Algenöl-Kapsel mit 360 mg Öl entspricht dies maximal 0,036 µg Jod. Der Jodgehalt liegt somit unter der Nachweisgrenze. Damit ist das Produkt als praktisch jodfrei einzustufen.

Für Menschen mit einer Schilddrüsenüberfunktion spielt der Jodgehalt in Lebensmitteln und Nahrungsergänzungen eine Rolle und sie sollten unbedingt darauf achten.

Jodgehalt von unseren Krillöl-Kapseln

Unsere hochwertigen Krillöl Kapseln (500mg Krillöl je Kapsel) enthalten ca. 0.25 µg Jod pro Kapsel.

Danke für Ihr Interesse

Michael Burger, Experte für Vitalstoffe und Naturheilkunde

Amino Vida: Können die Tabletten zerkleinert werden?

Die Amino Vida Presslinge können problemlos zerkleinert werden.

Ashwagandha: Wird das von allen gut vertragen?

Ashwagandha wird von den meisten Personen sehr gut vertragen und viele können davon profitieren. Es gibt wenige Menschen, denen es bei der Einnahme von Ashwagandha übel werden kann. Bei Schwangerschaft und während der Stillzeit sollte man Ashwagandha nicht einnehmen, weil es nicht genügend Informationen dazu gibt. Wer eine Erkrankung der Leber, Schilddrüse oder ein Magengeschwür hat, sollte sich vor der Einnahme von Ashwagandha mit dem Arzt absprechen.