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Wertvolle Nährstoffe als sinnvolle Ergänzung

Erinnern Sie sich an den Spruch «An apple a day keeps the doctor away»? Ein Zitat aus dem Volksmund, das für viele Menschen seit Jahren auch so erlebt wird. Neben dem Apfel gibt es viele weitere hochwertige und nützliche Superfoods.
In der Natur gewachsen, vom Erdboden genährt und an der Sonne gereift, bilden Superfoods eine sinnvolle Ergänzung zur täglichen Nahrung, bei erhöhtem Stress, sportlichen Aktivitäten oder beim Fasten zur Stärkung. Viele Müde und irgendwie ausgelaugte Menschen erleben, wie Superfoods ihnen neuen Schwung und mehr Kraft verleiht. Superfoods wie Kurkuma, Kokosöl, Hagebuttenpulver oder OPC können wirklich einen Unterschied machen – wir erleben das immer wieder.

Beispiel: Kurkuma als Superfood

Kurkuma kann den Cholesterinspiegel günstig beeinflussen und soll gegen Rheuma und zur Blutzuckerregulation beitragen. Auch Rheumaliga.ch weist auf die Wirkung von Kurkuma hin: «Die Curcuma-Wirkstoffe erweisen sich in Bezug auf die Schmerzreduktion und die Gelenkfunktion als wirksamer als NSAR (nicht steroidale Antirheumatika = Schmerzmittel) oder als gleich wirksam.» 

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